top of page

ברוכים הבאים

אנחנו לא צריכים לספר לכם איך נראות השנים האחרונות שלנו... קורונה/מלחמה, עומס, לחץ, אכילת יתר, ימים אינסופיים סגורים בבית/במשרד

 

נשמע מוכר? ובכן, אתם לא לבד!

Black & White 1.webp

השילוב של הדברים יחד העלה את שיעורי ההשמנה ונזקי אורח החיים לרמות שמעולם לא ראינו קודם לכן.

כן, אלה כמה שנים קשות מלאות בסטרס.

 

היום, יותר מתמיד, פיצחנו את הקוד שצירוף של גוף ונפש הוא הכרטיס המנצח לאורח חיים בריא ומאוזן.

זה לא עוד טרנד/גימיק חולף, לא עוד שיטת דיאטה מהפכנית שמישהו הביא מאמריקה וגילה לנו את אמריקה....

מדובר במתודה אשר עובדת כבר 22 שנים במספר רב של מרחבים ומייצרת שינוי אמיתי לאורך זמן אצל אנשים.

?

אז למה

תשכחו כל מה שחשבתם שאתם יודעים על בריאות.

הדיאטות האלה שמרגישות כמו מאסר עולם?

 

וחברויות המועדון האלה שצוברות אבק? לא אצלנו.

הכירו את

מגדלור של תקווה בתוך הכאוס.

אנחנו לא סתם עוד תוכנית.

אנחנו מהפכה.

כלים התנהגותיים

אנחנו צוללים עמוק לתוך התודעה, משנים את ההרגלים האלה שמעכבים אתכם, פורצים את החסמים שתוקעים אתכם.

הרגלי חשיבה

התודעה שלכם היא כוח עצום. אנחנו מראים לכם איך לרתום את הפוטנציאל שלה.

הרגלי צריכה

אכילה נכונה לא חייבת להיות מטלה. אנחנו הופכים אותה לעונג

מרחבים בריאים

יצירת סביבה תומכת ורתימת שותפים לתהליך.

אכילה וספורט מתאימים

מותאמים אישית אליכם,

כי מידה אחת לא מתאימה לכולם.

עוסקת בשבירת התבנית, בזכות:

ההבטחה של 

שינוי אמיתי, בלי גימיקים!!!

אנו מתמקדים בפרקטיקה,  דברים הגיוניים, שמתאימים לחיים שלכם בלי להפוך אותם. תוכנית שמדברת גם לגוף וגם לנפש, ויוצרת אורח חיים שהוא לא רק בר-קיימא, אלא גם מהנה. אנחנו נותנים לכם את הכלים לבנות ולתחזק את החיים שמגיעים לכם.

חיים בריאים הם לא ספרינט של 4 שבועות, 

אלא מרתון. 

מוכנים לעשות את השינוי?

לפרטים נוספים והרשמה מלאו פרטים

תודה שנרשמת, נהיה בקשר בקרוב!

הסדנה תתקיים בגרניט 6, פתח תקווה

בתאריך 12.04 (יום שישי) | 09:00-11:00

12 מפגשים

bottom of page